| 水 (克 ) | 62.6 |
| 热量 (大卡 ) | 142.0 |
| 热量 (千焦 ) | 594.0 |
| 蛋白质 (克 ) | 14.1 |
| 总脂肪 (克 ) | 7.9 |
| 灰份 (克 ) | 4.5 |
| 碳水化合物 (克 ) | 10.9 |
| 总膳食纤维 (克 ) | 7.8 |
| 总糖 (克 ) | 1.6 |
| 钙 (毫克 ) | 63.0 |
| 铁 (毫克 ) | 5.6 |
| 镁 (毫克 ) | 39.0 |
| 磷 (毫克 ) | 161.0 |
| 钾 (毫克 ) | 422.0 |
| 钠 (毫克 ) | 609.0 |
| 锌 (毫克 ) | 0.5 |
| 维生素C ，总抗坏血酸 (毫克 ) | 25.0 |
| 硫胺素 (毫克 ) | 0.04 |
| 核黄素 (毫克 ) | 0.1 |
| 烟酸 (毫克 ) | 0.2 |
| 维生素B-6 (毫克 ) | 0.02 |
| 总叶酸 (微克 ) | 7.0 |
| 叶酸的食物 (微克 ) | 7.0 |
| 维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
| 维生素A ， IU (IU ) | 396.0 |
| 维生素D （ D2 + D3 ） (微克 ) | 0.0 |
| 维生素D3 （胆钙化醇） (微克 ) | 0.0 |
| 维生素D (IU ) | 0.0 |
| 总饱和脂肪酸 (克 ) | 0.8 |
| 总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 2.3 |
| 总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 3.1 |
| 总反式脂肪酸 (克 ) | 0.03 |
| 胆固醇 (毫克 ) | 0.0 |